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Paulo Lira
CRP: CRP 01/15954
Psicólogo Clínico especialista em Análise do Comportamento, Mestre em Ciências do Comportamento pela Universidade de Brasília. Atua como Professor Universitário, Psicoterapeuta e Supervisor Clínico.
Transtornos de ansiedade
Analista do comportamento
Terapia cognitivo comportamental
Aconselhamento psicológico
Psicologia infantil
5 posts publicados
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