PL

Paulo Lira

CRP: CRP 01/15954

Psicólogo Clínico especialista em Análise do Comportamento, Mestre em Ciências do Comportamento pela Universidade de Brasília. Atua como Professor Universitário, Psicoterapeuta e Supervisor Clínico.

Transtornos de ansiedade
Analista do comportamento
Terapia cognitivo comportamental
Aconselhamento psicológico
Psicologia infantil
5 posts publicados

Posts de Paulo Lira

Descubra métodos cientificamente comprovados para gerenciar a ansiedade no dia a dia e recuperar o controle da sua vida emocional.
há mais de 1 ano
Reconheça os primeiros sinais da depressão e entenda quando é hora de buscar ajuda profissional.
há mais de 1 ano
Aprenda os pilares fundamentais para construir e manter relacionamentos equilibrados, baseados em comunicação efetiva e respeito mútuo.
há quase 2 anos
Entenda a diferença entre autoestima e autoconfiança, e descubra estratégias práticas para fortalecer sua relação consigo mesmo.
há quase 2 anos
Burnout: Quando o Trabalho Adoece
Trabalho e Carreira
11 min
Identifique os sinais do burnout, entenda suas causas e aprenda estratégias eficazes de prevenção e recuperação.
há quase 2 anos

Conheça nossos autores