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Ansiedade

Artigos sobre transtornos de ansiedade, síndrome do pânico e técnicas de manejo

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Posts em Ansiedade

12 min

10 Técnicas Eficazes para Controlar a Ansiedade

Descubra métodos cientificamente comprovados para gerenciar a ansiedade no dia a dia e recuperar o controle da sua vida emocional.

Paulo Lirahá cerca de 2 anos

#ansiedade

#técnicas

#bem-estar

12 min

10 Técnicas Eficazes para Controlar a Ansiedade

Descubra métodos cientificamente comprovados para gerenciar a ansiedade no dia a dia e recuperar o controle da sua vida emocional.

Paulo Lirahá cerca de 2 anos

#ansiedade

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#bem-estar

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